盐山洛龙体育器材销售有限公司
规格:标准产地:河北尺寸:可定制杠面:木质包装:纸箱
舞蹈把杆练习
把杆练习是进行形体训练的基本的训练,主要通过把杆的,帮助幼儿掌握基本的姿态,以发展肢体的柔韧、力量、协调、平衡、控制等能力。
舞蹈把杆练习的方法
扶把训练有两种:—种是双手扶把,另一种是单手扶把。小班幼儿采用双手扶把的练习方法。
双手扶把
面对把杆,身体离把杆约1尺左右,双腿贴紧,脚跟并拢,膝盖绷直,双手放松弛,轻轻地放在把杆上,与双肩同宽,两肩放松,双肘下垂,肩胛放松,稍稍往后打开。腹肌,背肌和臀肌收紧向上提,头部正直,面部表情松弛。
单手扶把
侧身扶把杆,内侧手轻轻放在把杆上,另一臂做自然下垂或侧平举等动作。
舞蹈把杆基本动作
躯于的训练
正确的躯干姿态是学习舞蹈的基础,受过训练的人体躯干,可以表现各种优美的舞蹈。躯干的训练主要是让幼儿从小习惯于背、腹和臀部肌肉的收紧和提起,躯干的训练对幼儿在表演舞蹈时要做的动作如跳跃、旋转、控制缓慢的动作,以及灵活、平稳等都有很大帮助。
训练躯干姿态时可采用抒情平稳的音乐,如;音乐《绿色的祖国》(郑律成曲,谢君丽配伴奏。脚尖点地训练
点地练要训练幼儿的脚背、踝及腿部肌肉的控制力量以及不同方向的点地方法。
舞蹈把杆的作用:把杆不仅仅是对舞蹈演员的身体起支撑作用的,而且还可以帮助舞蹈练习者完成动作时调整自己的重心、掌握平衡用的,以避免在支撑困难的情况下导致错误动作的出现。
常见的舞蹈把杆可以分为下面几种款式:
1、移动式舞蹈把杆:可以根据需要随意挪动底座位置来使用,适用于临时场地,如舞台、临时训练等,可以通过调节支架上的升降旋钮来改变把杆整体高度。
2、固定式舞蹈把杆:固定在地面上,对地面要求不高,只要舞蹈房地面平整能结实固定支架就可以,可以通过调节升降杆的旋钮来协调改变把杆的整体高度。
3、壁挂式舞蹈把杆:固定在墙面上的,同样可以通过调节升降杆的旋钮来控制把杆高度。
4、舞蹈把杆的用途:
接触过舞蹈的人都清楚,舞蹈的系统训练既包括把上练习(也叫“舞蹈把杆训练”或“舞蹈把杆练习”)也有把下练习(也叫“脱把练习”或“地面训练”)。
选择舞蹈把杆的注意事项:
1、材料:舞蹈把杆的材料应该选择水曲柳的,因为水曲柳材质好,经久耐用。它属于**木质材料,与其他金属材料相比,能避免人体与金属直接接触,减少金属辐射带来的伤害,并且不会出现因出汗等原因造成粘肉的感觉,冬天也能避免与金属接触的冰凉感等。
2、价格:价格并不是惟一可取点,质量也是关键。跟舞蹈把杆的价格相比,安全才是要的。但这并不代表价格不重要,物美**的产品才是广大消费者的喜欢。
3、口碑很重品质量一样是一个企业的灵魂所在。经过无数次成功交易的日积月累而赢来的,它同口碑都能有力的一个企业及其产品的好坏。所以选购舞蹈把杆时应该多走走市场,多问问口碑。
4、质量:安全重要。俗话说“安全为重”,舞者选择舞蹈把杆时重要的还是安全,选择适合自身特点的把杆才能对您的舞蹈产生积的影响。
5、售后:乍一看,后这点似乎与选购舞蹈把杆没有多系,实则不然。有的公司产品很好,可一旦达成交易,便对后面产品出现的问题不管不顾。相反,有的公司不仅售前非常认真负责,售后服务也非常到位。客户完全没有后顾之忧。
简而言之:
1、舞蹈把杆要选择PE或水曲柳的把杆,经久耐用。
2、选择不锈钢的舞蹈把杆,不掉色**化,安全重要。
3、不要一心求便宜,有句话“便宜没好货,好货不便宜”。
4、尽量选择口碑好,全的正规公司购买。
5、价格不是重要的,安全为重要。
舞蹈把杆厂家 移动舞蹈把杆、地面固定式舞蹈把杆规格一般有:1米、 1.5米、2米、2.5米、3米、3.5米、4米,如果需要其他尺寸,那就需要定做。支持全国货到付款,随时发货,一般3-5个工作日即可到达,组装好以后,杆子离墙面30公分,把杆生产厂家,信誉至上,为您质保3年,3年内如有任何的质量问题,均可以免费调换。
标准舞蹈压腿把杆介绍;
把杆材质:**水曲柳木,把杆Φ55cm,内有Φ22cm弹簧钢。
长度规格:1-4米(其他尺寸可定制)
支架升降高度:80-120cm(可调节)
适用范围:舞蹈室、舞蹈房、舞蹈排练厅、家庭、单位
表面:把杆光滑刺,手感舒适表面聚脂清漆处理。
产品特点:
1、通过圆形高度调节旋转钮,可随意调节把杆的高度,方便快捷。
2、把杆内置锰钢,弹性适中,经久耐用。
3、固定架采用U型设计,完全吻合把杆的弧度,有效杜绝晃动。
1.两个实心纯铸铁大底坐,加一根4米长的舞蹈把杆(国标长度),舞蹈把杆为水曲柳材质,把杆Φ55、Φ50,内有弹簧钢,活动底座为双锁死升降结构,采用喷塑与镀铬处理;底座升降高度为70厘米至130厘米,底座重量约36公斤加杆4公斤(为小底坐)大底坐50公斤,主体颜色为珍珠白,表面光洁美观。(长度规格也可根据客户需求订做有1.5米、2米,3米,3.5米,4米常备供应)。
2.活动升降舞蹈把杆大底座,内心为电渡洛圆钢,表面喷塑处理。可调节高度为7个档,7.5厘米一个档。
3.大底坐直径约400mm。